Gnestaloppet
Igår hände det igen, en löpare dog under en tävling. Det var Kungsholmen runt igår och drygt 100 meter från mål segnade en man född 1975 ihop. Trots snabb hjärt och lungräddning så gick hans liv tyvärr inte att rädda. När sånt här händer så tappar man löparglädjen. Midnattsloppet 2010 dog två, på Gnestaloppet förra [...]
Continue reading about Inte igen! :( Det är sånt som inte får hända..
Igår var det Marknadslopp i Gnesta. Det var väldigt många som hade hittat ut och ville springa. Deltagarrekord och härlig stämning avbröts hastigt vid målet. En man i 50-årsåldern fick hjärtstillestånd. Trots hjärt- och lungräddning så var tragedin ett faktum. Mannen avled. Det känns inte lika roligt att det gick bra för mig i loppet. [...]
Idag var det dags för Ösmoloppet, 5 km (5,25 enligt gps-klockan), 2 varv på en 2,5 km runda. Jag var sjuk under veckan, så tvekade länge om jag skulle springa eller inte, men beslutade till slut att jag skulle springa eller jogga åtminstonde. På uppvärmningen kändes det riktigt bra så jag beslutade att jag skulle [...]
Med knappa 2 månader kvar till Telge Stadslopp så har jag nu varit ute på två träningspass denna vecka. I förrgår så värmde jag upp och sprang sedan en kort testrunda på ca 6 min. Det blev en sekund snabbare än förra året när jag var bättre tränad än nu. Idag så blev det en lite längre [...]
Efter 6,2 km igår så skriker min kropp ut smärta och trötthet. Jag sprang Gnestaloppet igår kväll tillsammans med några kompisar. Resultatmässigt så får jag vara nöjd, även om tiden inte blev superbra. Men otränad springa in på 25.38 tycker jag är riktigt bra. Det blev ett riktigt kämpalopp, jag försökte gå ut lugnt för [...]
Då har jag sprungit första löppasset sen 24:e januari. Det var ett bra tag sen sist. Har varit många sjukdomar och mycket att göra, men nu är jag på gång igen. Är helt slut efter 20.57 minuters löpning. Det kändes riktigt tungt, men samtidigt så fick jag riktigt bra tid på testrundan. Jag sprang nämligen [...]
Senaste kommentarer